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내면 아이 치유 - 사랑하는데 왜 이렇게 외로울까요? 2018/11/07 21:16
외로움이란 감정은 결핍에서 오는 심리적 허기입니다.우리가 누군가에게 사랑이란 감정을 느낀다는 건 내가 갖고 있지 않은 결핍을 채우기 위해서이기도 합니다. 나의 결핍을 채워 줄 수 있는 사람, 나…
명절 증후군을 극복하는 비법 - 심리적 미용 2018/09/30 10:24
명절이 지나면 명절증후군으로 인해 정신적 스트레스와 심리적 피곤함을 호소하며 상담의뢰를 하는 분들을 만나게 됩니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 심리적 미용인데요. 심리적 미용이란, 우울한 기…
내면아이 치유 - 강한 남자 콤플렉스 2018/09/05 16:46
상담 현장에서 4~50대 남자들을 만나보면 어깨에 잔뜩 힘이 들어가 있어 힘겨워 하는 게 보인다.자신의 감정을 잘 모르는 경우를 만나게 되는데 비단 남성에게만 해당되지는 않는다. 특히 인지적이고 …
동반의존 “내가 원하는 대로 해줘” 2018/07/06 11:22
심리학자 보웬은 자아분화수준이 건강한 사람들의 특징으로 다른 사람들과 관계에서 독립적이고 융통성이 있으며 자율성과 주도성을 가지고 친밀감을 표현할 수 있다고 말한다. 그렇다면 자아분화 수준…
[이마고 부부상담] 서로 사랑의 언어를 찾아라 2018/06/20 00:00
결혼 9년차 여성이 시들어 가는 꽃처럼 메마른 모습으로 상담을 의뢰했다. 주호소의 내용은 남편에게 사랑받지 못해 너무 우울하고 살맛이 안 난다는 것이다. 주위의 학부모 모임에 가면 다들 자기보다 …
우리의 애착 괜찮나요? 성인기 애착 손상을 알아보는 2018/05/30 17:36
운전을 하다가 길거리에서 딱 달라붙어 있는 연인들이 보였는데요. 3초에 한 번씩 뽀뽀하고 어린아이 같은 표정으로 애교 부리고 연애를 하는 연인들 정말 유치찬란합니다. 어른들도 서로 연결하고 애착을…
실시간 부모코칭_진앤수기사
내면 아이 치유 - 사랑하는데 왜 이렇게 외로울까요? 2018/11/07 21:16
외로움이란 감정은 결핍에서 오는 심리적 허기입니다.우리가 누군가에게 사랑이란 감정을 느낀다는 건 내가 갖고 있지 않은 결핍을 채우기 위해서이기도 합니다. 나의 결핍을 채워 줄 수 있는 사람, 나의 부…
명절 증후군을 극복하는 비법 - 심리적 미용 2018/09/30 10:24
명절이 지나면 명절증후군으로 인해 정신적 스트레스와 심리적 피곤함을 호소하며 상담의뢰를 하는 분들을 만나게 됩니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 심리적 미용인데요. 심리적 미용이란, 우울한 기분을 …
내면아이 치유 - 강한 남자 콤플렉스 2018/09/05 16:46
상담 현장에서 4~50대 남자들을 만나보면 어깨에 잔뜩 힘이 들어가 있어 힘겨워 하는 게 보인다.자신의 감정을 잘 모르는 경우를 만나게 되는데 비단 남성에게만 해당되지는 않는다. 특히 인지적이고 이성…
동반의존 “내가 원하는 대로 해줘” 2018/07/06 11:22
심리학자 보웬은 자아분화수준이 건강한 사람들의 특징으로 다른 사람들과 관계에서 독립적이고 융통성이 있으며 자율성과 주도성을 가지고 친밀감을 표현할 수 있다고 말한다. 그렇다면 자아분화 수준이 낮…
[이마고 부부상담] 서로 사랑의 언어를 찾아라 2018/06/20 00:00
결혼 9년차 여성이 시들어 가는 꽃처럼 메마른 모습으로 상담을 의뢰했다. 주호소의 내용은 남편에게 사랑받지 못해 너무 우울하고 살맛이 안 난다는 것이다. 주위의 학부모 모임에 가면 다들 자기보다 못한 …
우리의 애착 괜찮나요? 성인기 애착 손상을 알아보는 방법 2018/05/30 17:36
운전을 하다가 길거리에서 딱 달라붙어 있는 연인들이 보였는데요. 3초에 한 번씩 뽀뽀하고 어린아이 같은 표정으로 애교 부리고 연애를 하는 연인들 정말 유치찬란합니다. 어른들도 서로 연결하고 애착을 형성…
왕따 폭력 성범죄가 일어나는 심리적 원인 2018/05/18 10:36
학원폭력(왕따, 폭력, 성희롱)이 일어나는 이유는 무엇일까요?우리의 모든 행동에는 이유가 있고 목적이 있기 마련입니다. 사회적 관계 안에서 다른 사람을 괴롭히고 따돌리는 사람들, 왕따, 폭력, 성범죄…
아이와 의사소통 잘 되고 있나요 2018/05/01 15:07
기관이나 학교에서 하는 부모교육과 부모코칭 강의 의뢰는 대부분 부모 자녀 간의 의사소통 주제를 원합니다. 상담에서도 “우리 아이가 무슨 생각을 하는지 엄마 아빠에 대한 마음이 어떤지 궁금해요” 라…
우리가 결혼하는 진짜 이유 2018/04/17 13:38
신혼 여행간 부부가 침대에 누웠어요.그러나 침대에 누워 있는 건 부부만이 아닙니다.그럼 누가 또 있단 것일까요?침대에는 이 두 부부와 각자의 부모까지 여섯 명이 함께 있는 겁니다. ‘이마고’를 이해하는…
아이의 자존감을 높이는 부모 자녀 대화법 2018/04/03 16:43
아이에게 어떤 부모로 기억되고 싶나요?아이는 나를 어떤 부모로 기억할 것 같은가요?내 아이는 무엇으로 행복할 수 있을까요? 아이를 키우면서 나는 어떤 엄마 아빠일까?내 아이는 나를 어떤 엄마 아빠로 …
[내면아이 치유-성 트라우마]내가 그녀를 사랑하는 이유 2018/03/21 12:06
30대 남성이 결혼을 약속한 여자 친구와 이별로 깊은 상실감 우울감을 호소하며 상담을 의뢰했다“도무지 살아갈 희망을 잃었어요. 숨을 쉬기도 힘들어요 다시는 그런 사람을 만날 수 없을 것 같아요” 미국…
[부모코칭] 새학기 증후군 이렇게 하면 문제 없다 2018/03/08 14:30
새학기 증후군 이렇게 하면 문제 없다 (인지행동 치료 기법중심) 학기가 새로 시작되는 시기가 되면 특히 내향적인 아이들은 새로운 환경에 적응하기 힘들어 하는 새 학기증후군을 겪게 됩니다아이에 따라 …
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